|
|
|
באמת שמחה לקראתו
פורסמה בתאריך: 30/01/2011 14:06
בוקר טוב,
ואני מאוד שמח שהגעת לכאן.
ובכן טענתי שאני מעוניין לנסות שהדיון יהיה
מעשי יותר מתיאורטי,
אז לפיכך אני מציע את התרגיל הבא:
נסתכל על קבוצת אנשים שאנחנו מכירים,
למשל בעבודה שלנו או בכיתה שלנו וכו'.
נעביר לנגדנו בדמיון אחד אחד, (פשוט לעשות!
ולנסות לוותר על המחשבות המקדימות),
ונראה האם היינו שמחים לקראתו באם היינו נפגשים
שוב ושוב.
במידה והתשובה איננה כן מוחלט וגדול,
נבדוק מה מפריע ועומד ביני לבין היכולת
לשמוח לקראתו בגדול ומכל הלב.
לא ננסה (אלא אם נרצה) לפתור דבר.
לאחר שרשמנו לעצמו,
נעבור לאדם הבא.
(אפשר לתרגל עם בני שני המינים, או למי
שמעדיף רק עם בני אחד המינים).
שלך
רמי
| | | I cannot come to you, without my brother | | | בהודעה זו צפו 13 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
