|
|
|
ליצור שינוי בחיים, דרך היוגה
פורסמה בתאריך: 24/09/2010 13:27
לפני כעשור שנתקלתי ביוגה לא ידעתי כמה שזה ישנה לי החיים, איך מאדם עצבני ורגיש, יכולתי להפוך לאדם רגוע יותר, ומאושר יותר..
תרגלתי לי בשמחה פעם עד שלוש פעמים בשבוע, ואחרי שלוש שנים החלטתי להעמיק את התרגול שלי וללמוד קורס מורים ליוגה...
למדתי קורס מורים, ולאחר מכן יוגה תרפיה, והכלים שזה העניק לי מלווים אותי עד עכשיו,
עכשיו שאני מתמודדת עם אמהות חדשה, גוף שעבר לידה והתמודדויות שונות עם בן הזוג והילד הטרי, אני בכלל מודה ליוגה שמלווה אותי לאורך הדרך הארוכה הזו, כי כל כך קל לאבד את השפיות כשעייפים...
לכל מי שעובר תהליך שמוביל אותו לחפש כזו מסגרת להעמיק בה, רציתי להמליץ על מורתי האהובה ציפי נגב, שמלמדת גם בירושלים וגם ברמת השרון
המלמדת יוגה אינטגרטיבית ויוגה תרפיה..
מומלץ בחום, מקווה שזה בסדר לשים לינק
http://yogain.co.il/?page_id=21
שאו ברכה וחגים שמחים
תום
| | | יוגש צ'יטה וריטי נירודהה (היוגה היא השקטה של תנודות התודעה..) | | | בהודעה זו צפו 18 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
