|
|
|
לגבי צמא
פורסמה בתאריך: 08/09/2008 09:57
תחושת צמא
שלום.
בשנה האחרונה נתקלתי כמה פעמים במאמרים העוסקים בשתייה,כשחלק מהמאמרים
השתמשו בתחושת הצמא כאינדיקאטור שעליו ניתן לסמוך ואף "ככלי מנחה ומשמר".
אין לי כוונה בפוסט זה להיכנס לנושא המים ולתרפיית-מים כפי שאנו מכירים קלינית
מזה כ 3000 שנה(אירוודה),ו150 שנה(מודלים רפואיים של רפואה טבעית באירופה
ובארצות הברית). אני אתמקד בנושא תחושת הצמא בגלל חשיבותו לבריאות הציבור.
הדבר הראשון שצריך לזכור הוא שאין לנו תחושת צמא! שניתן לסמוך עליה בעניין
הזמן לשתות וכמות השתייה.
המעט שיש לנו(והמנגנון לא ברור עד היום),אובד ונחלש כבר מעשור שלישי-רביעי
והלאה,והאינדיקטורים שמומלצים ע"י הרפואה המערבית(יובש בפה,עמימות וכ"ו),
מצביעים על מצב של התייבשות בפועל,כשאצל רוב האוכלוסייה מדובר על התייבשות
כרונית.
התוצאה של מצב עניינים עגום זה היא שרוב האנשים בחברה המערבית סובלים ממצב
של התייבשות כרונית לאורך הרבה שנים.
אנחנו יודעים היום שהתייבשות כרונית עומדת באחד הגורמים המרכזיים מאחורי ההתפתחות של אין ספור מחלות כרוניות,שפוגעות כמגפה בחברה המערבית(הרשימה
תצריך כמה עמודים!!!! ).
ובגלל מרכזיות צריכת מספיק מים,ומצד שני הצגת טענות של מדע-בדיוני על קיום תחושת
צמא על ידי מי שנתפס כאוטוריטה(דוקטורים,פרופסורים וכ"ו),אני בא כאן להתריע שהמידע בו מזינים את הציבור הוא מצוץ מהאצבע ושאימוץ הרגלי צריכת נוזלים(רק מים)
על פי המלצות כוזבות אלה,עלולה להיות לו משמעות בריאותית שלילית ומסוכנת.
ארמוז כאן רק,שגם בסט-אפ קליני,הרבה אנשים נפטרו מבעיות בריאות קשות ומורכבות
רק על ידי שינוי הרגלי השתייה שלהם. מדובר על עשרות (אם לא יותר) מיקרים.
אני לא מתכוון כרגע לתת רעיונות לשתייה נכונה ולהרגלי שתייה,אבל בהזדמנות אתן
מתאר כללי של עניין השתייה ושל שתייה בכיוון תרפויטי.
הערה אחרונה. שתייה למטרות רפואיות,מומלץ שתעשה בהכוונה מקצועית,בעיקר
לחולים במחלות המערבות את הכליות,אנשים רוויי תרופות,הפרעות במשק סוכר,
מבוגרים/קשישים.
אז אל תחכו לתחושת צמא!
רק נחת
אלכסנדר דגן N.D
יועץ ומדריך בקהילה.
 | | | אלכסנדר דגן N/D | | | בהודעה זו צפו 38 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
