|
|
|
דניאל השאלה הזו עולה לא אחת
פורסמה בתאריך: 14/02/2008 10:15
וזו השאלה הבסיסית כנראה.
הבסיס היא פשוט לרצות.
זה אקט של כוח רצון.
אבל לא כזה רגיל שמשמש אותנו ביום יום
אלא אם חסכנו באנרגיה במהלך היום
אנחנו יכולים להשתמש בה כדי להעביר אותנו לקשב השני.
בקשב השני כוח רצון זה ענין רציני ביותר .
את יכולה למגנט אליך מה שתרצי אם תהיי במצב של הקשב השני.
איך חוסכים באנרגיה?
לחיות כמו שחקן.
ועושים עבודה של ניקוי והקלה על הגוף הרגשי.
מוותרים על האגו.
נשמע פשוט?
תבדקי בעצמך
הנוסחא לחישוב אגו פשוטה
כמה פעמים ביום את כועסת?
מרגישה נעלבת?
מרגישה חשובה?
לוקחת דברים אישי?
תתחילי לחסוך...
שנית להתעורר רבע שעה לפני הזמן שאת באמת צריכה לקום.
לשכב במיטה ולחזור לישון כשאת מודיעה לעצמך שאת תזכרי הכול.
תכווני שעון מעורר ואל תקפצי מהמיטה
תשכבי בה חזרה ותשני .
אחרי כן תרשמי מה חלמת ברבע שעה הזו.
להחזיק ליד המיטה פנקס לרשום.וכלי כתיבה.
לא לוותר
יהיו לילות עם חלומות ויהיו כמה בלי
זה בסדר
תעשי את זה כמה חודשים
לא לישון הרבה.
כמה שעות בלילה זה מספיק.
שינה מרובה מטשטשת מיקוד וחלומות.
שינה קצרה מניבה יותר.
אצל כל אחד זה אישי אז אני בכוונה לא רושמת מספר.
שאלה - מה זה האייקון הזה? מישהו הבין? | | | אתה נמצא במקום בו מחשבותיך נמצאות הקפד שמחשבותיך יהיו במקום בו אתה מבקש להיות. הרב נחמן מברסלב. | | | בהודעה זו צפו 9 אנשים | | | | | אין באמור לעיל משום יעוץ או המלצה לטיפול כלשהו | |
|
